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Bodywork || Massaggio

The Lazy Man's Yoga || Lo Yoga del Pigro

A special part of Yogāsana & working with the body are the deep hands-on adjustments from the teacher that help align the structure of the poses & unblock the meridians that flow through the body. 

It is no surprise that postural Yoga is a direct relative of the ancient massage traditions & bodywork. 

Ayurveda, the ancient wisdom of life & vitality || आयुर्वेद
Tradional Thai Massage, descending from the lineage of the Buddha's physician, Jīvaka, a.k.a. Dr Shivago || นวดแผนโบราณ 

This is where massage/ bodywork gets its name "the Lazy Man's Yoga."

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Una parte speciale dello Yogāsana e del bodywork sono gli aggiustamenti fisici dall'insegnante che ci aiutano ad allineare la struttura delle posizioni ed a sbloccare i meridiani che scorrono attraverso il corpo.

Non sorprende che lo Yoga posturale sia un parente nelle antiche tradizioni di massaggio e bodywork.

Ayurveda, la saggezza antica della vita e vitalità || आयुर्वेद
Tradizionale Thai Massage, l'eredità del medico del Buddha, Jīvaka (Dr. Shivago) || นวดแผนโบราณ 


Per questo si chiama il massaggio/ bodywork "lo Yoga del Pigro."

 
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La pratica comincia sdraia sul pavimento nella posizione del cadavere (शवासन Shavāsana), completamente vestito. Quindi si attraverso tutto il corpo con una sequenza di pressione, esercizi del respiro e lo stretching come lo yoga passivo.

COST || €50/ ore 

Whatsapp: (+39) 347 987 3475 o Scan QR
Email: Yoga@JaredMusiker.com

 
Golden Chakra

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Yoga || Ayurveda || Indian Alchemy

 
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Kusum Modak, the humble student of BKS Iyengar who became renowned as a master of Ayurvedic Yoga Massage.

Traditional Ayurvedic Yoga Massage combines bodywork with breath. This style includes the use of Calamus Root powder in an oil base which stimulates the blood circulation & calms the nervous system.