DERĀJA YOGA •
JĀRED MUSIKER
Ashtanga•BNS Workshop Pisa
sab 08 mar
|Pisa
Impariamo con Jared la prima seria di Ashtanga-Vinyasa Yoga (Asana, Pranayama e Mudra) secondo il maestro BNS Iyengar a Mysore che insegna Yoga da più di 50 anni. 5 incontri ogni Sabato (8; 15; 22; 29; 5) 10:30-13:00
Orario & Sede
08 mar 2025, 10:30 – 05 apr 2025, 13:00
Pisa, Via Agostino Bassi, 18, 56121 Pisa PI, Italia
Info sull'evento
Jared vi invita al suo corso dello Yoga dinamico e sistematico: Aśtānga-Vinyāsa della città Mysuru (India), radicata nella tradizione del suo maestro BNS Iyengar.
Aśtānga-Vinyāsa yoga è solitamente conosciuto come una sequenza di posizioni. Gli anziani e saggi maestri della scuola pongono enfasi sugli aspetti più alti della pratica: Prānāyāma e Mudrā, i quali richiedono entrambi una preparazione logica e sistematica per la comprensione profonda.
Non mancate a questo corso di 5 settimane per imparare con Jared la base di una pratica dello yoga allegro, completo, tradizionale e sempre valido per migliorare la vita umana.
Aperto a tutti i livelli.
Tradizionalmente questa pratica è consigliata in particolare al corpo maschile: sarebbe, infatti, un' ottima opportunità per chi vuole iniziare. Jared conosce tutte le variazioni e raccomandazioni utili anche per l'equilibrio del corpo e della mente femminile. Perciò, la pratica è consigliata a persone di entrambi i sessi.